Otimizar o tempo. Preciso otimizar o meu tempo. Acordei 04:00 horas mas demorei meia hora para ganhar a rua. Trinta minutos de treino, mas poderia ter sido mais. Da próxima vez eu me garanto em 15 minutos para treinar nos outros 45.

Esta madrugada tive a companhia da Lua. Eu a amo. Acho que a recíproca é verdadeira porque ela me velou durante todo o treino (de 30 min.). Cheia, quase tão redonda quanto minha pança.

Esqueci de dizer que cheguei em casa aos 20 minutos de hoje e fui dormir 01:00 hora.

Amanhã eu digo como estou me sentindo.