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	<title>Comments on: Uma rapidinha</title>
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	<description>vamo, vamo, vamo...</description>
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		<title>By: Alecão</title>
		<link>http://dundes.com/ex-sedentario/2009/10/30/uma-rapidinha/#comment-206</link>
		<dc:creator>Alecão</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Oct 2009 21:12:35 +0000</pubDate>
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		<description>Sei que afirmar e curtir... Apenas gosto de encher o saco as vezes... Bem meu estilo de humor.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sei que afirmar e curtir&#8230; Apenas gosto de encher o saco as vezes&#8230; Bem meu estilo de humor.</p>
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		<title>By: claudio</title>
		<link>http://dundes.com/ex-sedentario/2009/10/30/uma-rapidinha/#comment-202</link>
		<dc:creator>claudio</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Oct 2009 02:16:55 +0000</pubDate>
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		<description>Pode não ser realmente. Eu faço de conta e acontece. Hoje, quer dizer, ontem, por exemplo, aconteceu duas vezes. Depois de três pedaços de pizza. Não resisti a tentação de sair pra rua com um shorts de corrida que tinha acabado de ganhar da Mari. Corri 25 minutos. Fora os 40 minutos de trotes das 06:00 às 06:40 da manhã.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Pode não ser realmente. Eu faço de conta e acontece. Hoje, quer dizer, ontem, por exemplo, aconteceu duas vezes. Depois de três pedaços de pizza. Não resisti a tentação de sair pra rua com um shorts de corrida que tinha acabado de ganhar da Mari. Corri 25 minutos. Fora os 40 minutos de trotes das 06:00 às 06:40 da manhã.</p>
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		<title>By: Alecão</title>
		<link>http://dundes.com/ex-sedentario/2009/10/30/uma-rapidinha/#comment-201</link>
		<dc:creator>Alecão</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Oct 2009 17:47:30 +0000</pubDate>
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		<description>&quot;...sexta feira não é fácil...&quot;

Viu Claudio!!!   :-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>&#8220;&#8230;sexta feira não é fácil&#8230;&#8221;</p>
<p>Viu Claudio!!!   <img src='http://dundes.com/ex-sedentario/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>By: Claudio</title>
		<link>http://dundes.com/ex-sedentario/2009/10/30/uma-rapidinha/#comment-200</link>
		<dc:creator>Claudio</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Oct 2009 15:13:14 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://dundes.com/ex-sedentario/?p=510#comment-200</guid>
		<description>Parabéns, Thiago, você já cumpriu a meta. A meta de se dar esse tempo apesar da Faculdade, sono insuficiente e outras tantas cobranças a respeito das quais o psicológico fica tentando incutir em nós a idéia de que não serão feitas, caso treinemos. Serão sim. E até de forma melhor. Dificil é dotar-se desta convicção.

Meu caro CONVICTO, sábado e domingo você não terá metas a cumprir, você tão-somente comemorará correndo a  meta alcançada na semana.

Quando sonho que vou para uma Maratona, e como eu sonho isso, imagino que estarei indo para o Baile de Formatura, coroação pelo caminho percorrido no treinamento.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Parabéns, Thiago, você já cumpriu a meta. A meta de se dar esse tempo apesar da Faculdade, sono insuficiente e outras tantas cobranças a respeito das quais o psicológico fica tentando incutir em nós a idéia de que não serão feitas, caso treinemos. Serão sim. E até de forma melhor. Dificil é dotar-se desta convicção.</p>
<p>Meu caro CONVICTO, sábado e domingo você não terá metas a cumprir, você tão-somente comemorará correndo a  meta alcançada na semana.</p>
<p>Quando sonho que vou para uma Maratona, e como eu sonho isso, imagino que estarei indo para o Baile de Formatura, coroação pelo caminho percorrido no treinamento.</p>
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