Archive for 05/02/2010

Estou sem tempo de postar

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730 days
by in Ex-sedentário

Cheguei em casa às 00:40 de hoje. Isto mesmo, meia noite e quarenta. Ainda fui com o Bento fazer um treino.
Corri dois 2km.
Suei muito
Acabei de tomar banho as 02:00 horas.
Deitei
Dormi (pouco)
Levantei 05:00 horas
Banho
Terno
e vim trabalhar.

Treino de 9 km, total da semana 38 km

2
730 days
by

runningO treino foi igual, mas igual mesmo o de ontem que eu nem sei o que escrever, mas resolvi postar mesmo assim para totalizar o treino.

Espero que terça-feira já esteja liberada a pista de Cooper do museu, não quero treinar todos os dias no asfalto.

Confirmada a minha inscrição pra Meia Maratona de SP, logo logo começa a bater ansiedade.

imagem

Agora temos um logotipo

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730 days
by in Ex-sedentário

Ontem a noite, eu bolei um logotipo para colocar no site. Espero que tenham gostado. E depois podemos mandar confeccionar camisetas com este logotipo:

ex-sedentario

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